Saber como ser positivo é na realidade uma filosofia de vida que está ao alcance de qualquer pessoa. Não obstante, pode ser um tanto difícil e complexo, pois exige hábitos e padrões de pensamentos saudáveis, que nem sempre possuímos. Estes hábitos podem ser inatos ou resultantes de uma prática e treinamento diários: são ótimos para combater uma depressão.
A repetição de vivências tidas como negativas criam registros neurológicos que são identificados como ameaças pelo subconsciente. Esses mecanismos influenciam no dia a dia negativa ou positivamente.
Uma experiência dolorosa cria uma ferida que será vivenciada e até reforçada com acontecimentos semelhantes ao primeiro. Quando se toca na ferida revive-se a dor: aí tem de haver uma cura.
Ou seja, a maioria das vezes não é o que acontece em nossas vidas nem o que os outros nos fazem, mas sim o fato de tocarem numa ferida que já existe e ativarem dores profundas, traumas e experiências que tem de ser resolvidas pela própria pessoa. Não são os atos de outras pessoas que provocam sofrimento.
MEDO - UM ENTRAVE PARA QUEM QUER SER POSITIVO
A vivência repetida de certos acontecimentos negativos que reforçam um primeiro, desencadeia sentimentos de ameaça e mecanismos de defesa inconscientes pelo medo de sofrer uma vez mais a experiência dolorosa. Fica programado no nosso sistema neurológico e assim, aquele tipo de pessoas , acontecimentos, situações ameaçadoras quando ocorrem, trazem as mesmas sensações que ficaram arquivadas no nosso inconsciente.
A negatividade surge pelo medo de vivenciar experiências dolorosas e a pessoa passa a utilizar um mecanismo de defesa contra tudo o que possa acontecer. Mas o fato é que essa mentalização negativa programa o cérebro para focar apenas no que há de mau e a pessoa acaba pro desvalorizar o que é bom e passa a sofrer inutilmente.
Esta repetição de acontecimentos é interpretada neurologicamente como sendo ameaçadoras, criam uma "programação neurológica", uma crença com o registro de que tendo acontecido uma vez, que seria "sempre" assim (assume essa crença como se fosse verdade absoluta). E por acreditar que será "sempre" assim (crença limitadora) faz a generalização que o fato de ter acontecido uma vez, que será sempre igual, ou que as pessoas são todas iguais...e que tudo vai se repetir uma vez, e mais outra, e mais outra...e se a pessoa não se libertar dessa "crença" ficará focada nela e irá atrair pessoas, situações que irão reforçar essa "sua verdade", até que se decida a se livrar da ferida, libertando-se...
NEGATIVIDADE - FRUTO DA NÃO CONSCIÊNCIA
As pessoas não conscientes desta programação neurológica irão deixar que ano após ano essa poderosa ferramenta se torne numa mina de negatividade, simplesmente porque não entendem que o problema não é o que os outros nos fazem mas sim o que fazemos com aquilo que nos acontece. O fato de nos focarmos nos aspectos negativos fará que, mesmo que algo seja positivo, demos importância apenas à negatividade, limpando da memória consciente todas as conquistas positivas. O que acontece com a negatividade é que existem coisas boas, pessoas fantásticas, situações maravilhosas à nossa volta, nós é que apenas tocamos nos aspectos negativos de tudo. As pessoas positivas também têm desafios, no entanto elas apenas focam as coisas boas que alcançam.
Focar apenas acontecimentos que denominamos "maus", ou aspectos negativos de algo e desvalorizar as conquistas e aspectos positivos mesmo de algo aparentemente "mau" torna-nos pessoas estagnadas, ausentes de nós mesmos, pouco conscientes, focadas nos instintos de sobrevivência básica. A cura de uma depressão depende essencialmente do fato de conseguirmos nos libertar da negatividade.
TORNANDO-NOS POSITIVOS...
Inicialmente é necessário sermos os próprios observadores e estarmos sempre alertas à uma forma de pensar e aos padrões de pensamento negativos, às nossas palavras e reações ao comportamento dos outros. Sempre que houver pensamentos negativos, sobre nós, sobre os outros ou sobre alguma situação em particular não nos devemos sentir culpados e devemos perdoar-nos a nós mesmos por ainda não estarmos sintonizados com outros padrões de pensamento...tudo é um processo, e só podemos subir degrau a degrau e assim com paciência criaremos uma estrutura de pensamento positivo, consistente e inabalável que nos proporcionará atrair outro tipo de pessoas mais positivas também e de sermos atraídos por pessoas mais conscientes e consequentemente de diferenciado tipo de vibração. Tudo que atraímos resulta de quem somos, se eu for negativa, não há pessoa positiva que aguente...logo vamos atrair pessoas como nós ou piores, porque só essas conseguem aguentar uma bomba de negatividade como elas.
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